AI 工具與 Claude Skill 的整理和評比：怎麼裝、哪些要小心、實際用下來怎麼樣。附查證日期，標明實測和只看過程式的差別。
14 個熱門 Claude Skill 的安全、上手、實用、維護和中文評分，附安裝方式、實測踩過的坑，以及非工程師該注意的風險。
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